Mein Name ist Steffi, ich bin Mama von zwei Jungs und ausgebildete zertifizierte Fitnesstrainerin IHK und Ernährungsberaterin (IHK). Ich arbeite seit über 15 Jahren als Fitnesscoach.
Gesundheit und Ernährung ist meine Passion und meine absolute Leidenschaft.
Mit Ayurveda bin ich das erste mal vor 10 Jahren in Berührung gekommen. Damals hatte ich gerade meine zweite Fehlgeburt hinter mir und bevor ich wieder schwanger wurde, wollte ich unbedingt etwas für meine Gesundheit tun.
Medizinisch war mit mir alles in Ordnung, aber trotzdem wollte ich etwas für mich tun, bevor wir wieder an das Thema Kinderwunsch gingen.
Und so stieß ich zufällig auf Ayurveda. Mein Mann der auch Ernährungsberater und Fitnesscoach ist hat sich im Internet schlau gemacht und gemeinsam wurden wir auf Ayurveda aufmerksam.
Ich ging dann zum Ayurveda Therapeuten und wir fanden raus, das mein Vata Dosha ( Ayurvedischer Konstitutionstyp) aus der Balance war.
Nachdem ich eine komplette Ayurveda Anamnese bekam wurde ich wieder schwanger und diesmal klappte es ohne Probleme.
Seither hat mich Ayurveda nie los gelassen und war mein ständiger Begleiter im Alltag.
Im Dezember 2021 startete meine Ausbildung zum Ayurveda Gesundheit & Ernährungsberater, die ich 2022 erfolgreich mit Zertifikat abgeschlossen habe.
Ayurveda hat mein Leben, mein Wohlbefinden und meine Gesundheit enorm bereichert, und genau das möchte ich Euch mit meinen Coachings weitergeben.
Es gibt nichts wichtigeres als die Gesundheit und genau das setzt Ayurveda an und hilft dir deine Gesundheit zu verbessern und zu steigern.
Ich helfe dir dabei dein Wohlbefinden durch und mit Ayurveda zu steigern.
Ich freue mich auf euch
Eure Steffi
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