Ayurveda Porridge für den perfekten Start in den Tag Ich beschäftige mich schon längere Zeit mit Ayurveda. Ayurveda hat mir und meiner Gesundheit sehr geholfen und momentan mache ich auch eine Ausbildung als Ayurveda Gesundheits & Ernährungsberater. Wenn du noch mehr dazu wissen möchtest, dann höre dir unbedingt die passende Podcast Folge dazu an. Ayurveda […]
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Veganes Tomaten Risotto Heute habe ich euch ein ganz einfaches und leckeres Gericht mitgebracht. So lecker und mega schnell gemacht. Ich persönlich liebe Risotto und könnte es jeden Tag essen. Ganz besonders mag ich Risotto, wenn es richtig schön cremig ist wie dieses Tomaten Risotto. ich habe schon mehrere Risottos ausprobiert, aber dieses Hier war […]
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Weihnachts Dessert Bällchen Heute habe ich euch ein super leckeres Weihnachts Dessert Rezept mitgebracht. In zwei Wochen ist schon Weihnachten und wenn Ihr noch ein leckeres Dessert Rezept braucht oder einfach etwas leckeres gesundes für zwischendurch, dann habe ich mit diesen leckeren Dessert Weihnachts Bällchen genau das richtige für euch. Diese leckeren Bällchen sind vegan, […]
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Meal Prep Ideen Wer mir schon länger auf Instagram folgt, der weiß das ich ein großer Fan von Meal Prepping bin. Meal Prepping bedeutet nichts anderes als Essen vorzukochen oder vorzubereiten. Ich liebe es und mache es schon seit ein paar Jahren und es erleichtert enorm den Alltag und man spart super viel Zeit unter […]
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Selleriesaft-Der Gesundheitstrink Seit einiger Zeit habe ich Sellerie Saft für mich entdeckt und damit auch die positiven Eigenschaften von Sellerie Saft. Und da ich es jetzt schon seit ca. 4 Wochen täglich trinke wollte ich euch meine Erfahrungen mit dem Sellerie Saft mitteilen. Allgemein bin ich ein großer Fan von Entsaften jeglicher Art da es […]
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Schneller Veganer Gemüse Eintopf Ich liebe schnelle und Gesunde Gerichte und dieser Gemüse Eintopf ist perfekt dafür. Gerade jetzt wo es draußen kalt ist braucht die Seele etwas wärmendes und leckeres. Normalerweise finde ich, das Gemüse Eintopf ziemlich langweilig klingt und ich habe mich auch eine Weile davor gescheut welchen zu Kochen. Dann habe ich […]
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