Ätherische Öle-und wie sie deiner Gesundheit helfen können

Ich beschäftige mich schon eine ganze Weile mit ätherischen Ölen. Mitte des Jahres habe ich mich dann etwas intensiver mit diesem Thema beschäftigt und wollte wissen, ob Ätherische Öle auch wirklich zur Gesundheit und zum Wohlbefinden beitragen können.
Ich habe dann im Internet allerei Ätherische Öle gefunden und bin durch Zufall auf Dottera gestoßen.

Dottera ist eine Amerikanische Firma die reine Öle herstellt, die man sowohl äußerlich und auch innerlich einnehmen kann.

Ich habe mir dann ein Set bestellt und die verschiedenen Öle getestet.
Und was soll ich sagen, die Öle haben mich so begeistert und sind super im Alltag und der Gesundheit zu integrieren, dass ich sie nicht mehr missen möchte.

Ich bin ja immer auf der Suche wie ich meiner Gesundheit noch mehr Gutes tun kann und da sind diese Öle genau richtig.
Es ist mir wirklich ein Herzensanliegen dir von diesen Ölen zu erzählen, weil sie meinen Alltag enorm bereichert haben. Nicht nur für mich, sondern für meine ganze Familie.
Und damit du auch von den Ölen profitieren kannst, habe ich dir mal ein paar Interessante Infos zusammen gestellt.

Wie Kannst Du Ätherische Öle im Alltag anwenden?

Die Öle von Dottera kannst du wegen Ihrem Reinheitsgrad und der Zertifizierung sowohl Innerlich als auch äußerlich einnehmen. Oder du kannst Sie in einem Diffusor zerstäuben. Du kannst sie auf bestimmte Punkte auf deinem Körper geben oder sie mit Wasser trinken.

Wie können Sie deiner Gesundheit helfen?

Sie können dir helfen Gesund zu bleiben und gesunde Routinen in deinen Alltag zu integrieren. Es gibt verschiedene Arten von Ölen z.b Lemon Öl, Pfefferminze oder auch Mischungen wie OnGuard.
Ich habe am Anfang alle ausprobiert und habe  ganz viele Routinen mit den Ölen entwickelt.

Ätherische Öle helfen dir dabei:

-eine gesunde Routine für deinen Alltag zu entwickeln
-zur Inhalation
-Als Raumbefeuchter in einem Diffusor
-Zur Massage
-als Badezusatz
-als Mundspülung
-zum Auftragen auf die Haut

und noch vieles mehr.

Die Öle sind wirklich vielseitig einsetzbar. Sogar zum Putzen oder als Reiniger kannst Du sie verwenden.

Ich kann mir die Öle aus meinem Alltag nicht mehr wegdenken. Vielleicht probierst du es auch mal aus.

Deine Steffi